Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 52,94g | Białk: 144,61g | Węglo: 129,19g.
Śniadanie: O'Green Изюм Темный, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Лама Пельмени Куриные. Obiad: Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|