Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 39,12g | Białk: 97,04g | Węglo: 88,60g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья, Хлеб из Цельной Пшеницы, Плавленный Сыр, Красные Помидоры. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе на Пару, Гречневая Крупа. Obiad: Energy Diet Cappuccino. Przekąski/Inne: Baltais Греческий Йогурт, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Красные Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Танюшка гал
|