Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 101,10g | Białk: 71,67g | Węglo: 84,85g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Zott Liegeois Десерт Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Vici Сельдь Филе в Масле. Obiad: Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сливки 10%, Желатин Пищевой, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|