Dziennik cerisierdujapon, 07 lis 18

Profil cerisierdujapon | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2018

68 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2018:

395 kcal

Tłusz: 11,35g | Białk: 9,95g | Węglo: 64,07g. Śniadanie: Baie de Goji, Gaufre. Przekąski/Inne: Gaufre. więcej...

1871 kcal

Ćwiczenie: Wchodzenie po Schodach - 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 1,9 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi cerisierdujapon

Zobacz Pełną Historię

Dziennik cerisierdujapon, 07 lis 18

Skomentuj

Historia Wagi cerisierdujapon