Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2012
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 77,99g | Białk: 76,24g | Węglo: 178,72g.
Śniadanie: white bread, boiled egg, bacon. Lunch: arby's sauce, arby's jr. roast beef, arby's jamocha shake, smart ones pot roast. Obiad: smart balance omega, cauliflower, butter noodles, chicken kiev. Przekąski/Inne: kroger colby jack, mt. olive sweet pickle. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|