Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 62,38g | Białk: 103,67g | Węglo: 263,87g.
Śniadanie: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Eco Botanica Вафли, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 2,5%. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Борщ с Говядиной, SPAR Хлеб Сергеевский. Obiad: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Акконд Мини Рулада Сливки, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Яичный Белок, SPAR Хлеб Сергеевский, Яйцо Куриное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Капуста Белокочанная, Кабачок. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|