|
Post abbuffata da stadio 😅
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 81,11g | Białk: 169,51g | Węglo: 169,23g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Carrefour Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Baule Volante Farina di Cocco Biologica. Lunch: Arcangeli Yogurt alla Frutta, Melone, Pane Arabo, Aia Kebab di Pollo. Obiad: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Esselunga Arachidi Tostate E Salate , Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Cotoletta alla Milanese. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
08 lis 18 przez użytkownika: Patrizia1975
|
08 lis 18 przez użytkownika: caronte78va
|
08 lis 18 przez użytkownika: Patrizia1975
|
Sono giusto un po gobbo 😅
08 lis 18 przez użytkownika: caronte78va
|
Ho intravisto qualche ripresa in tv. Non ti ho notato tra la folla però 😂. Come è andata? Abbiamo vinto, perso, pareggiato??
08 lis 18 przez użytkownika: Patrizia1975
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|