Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 98,83g | Białk: 85,12g | Węglo: 166,60g.
Śniadanie: Albona Stracciatella Rührkuchen, Aldi Milch 1,5%, Авокадо, Golden Toast Vollkorn Toast, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Gouda Jung. Lunch: Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Primana Grünkohl-Pfanne. Obiad: Ja! Fleischwurst, Плов со Свининой, Тунец с рус. Творогом. Przekąski/Inne: Lidl Kaki. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|