Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 52,53g | Białk: 62,22g | Węglo: 232,91g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Сыр Гауда, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Мистраль Греча Ядрица, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Кабачки Тушеные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Печеное Яблоко, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблочный Пирог, Оладьи на Кефире, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Яблоко Антоновка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|