Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
369 kcal
|
Tłusz: 26,30g | Białk: 18,22g | Węglo: 17,79g.
Śniadanie: Melitta Café com Leite. Lunch: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, Alface. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|