Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 28,21g | Białk: 44,23g | Węglo: 149,38g.
Śniadanie: 野菜スープ, Meiji おいしい牛乳, セブンイレブン 白身魚の野菜あんかけ, ドクターシーラボ 青汁, 食パン. Lunch: イオン株式会社 キャベツの千切り, 唐揚げ, 野菜スープ, ご飯, 白身魚のフライ. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|