Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 41,90g | Białk: 48,77g | Węglo: 104,84g.
Śniadanie: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Капусты, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Магнит Перец Болгарский Гриль, Изюм, Кедровые Орехи , Свеклы, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Obiad: Чай с Лимоном, Изюм, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Брюссельская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Przekąski/Inne: Свеклы, Кедровые Орехи , Изюм, Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Активиа Биойогурт с Черникой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|