Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 57,23g | Białk: 57,65g | Węglo: 64,68g.
Śniadanie: Кефир 1%, Миндаль, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Морской Коктейль, Помидоры, Чеснок, Петрушка, Зеленая Грядка Весенние Овощи. Obiad: Запечённый Омлет с Помидорами, Грибами, Болгарским Перцем и Сыром, Fanagoria Вино Красное Сухое Фанагория. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|