Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 15,84g | Białk: 71,99g | Węglo: 77,36g.
Śniadanie: Marmellata di More, Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Pancake Peanut Butter. Lunch: Vellutata di Zucca, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Hamburger di Coniglio. Przekąski/Inne: Xcore Whey Hydro Isolate Vaniglia, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Mela. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|