Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 16,96g | Białk: 23,30g | Węglo: 84,63g.
Śniadanie: Café con Leche. Lunch: Manzana. Obiad: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz con Atun. Przekąski/Inne: Tortas Fritas, La Serenísima Yogurisimo Firme. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|