Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 40,95g | Białk: 50,08g | Węglo: 193,63g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Lunch: Riz Blanc, Saumon, Gratin de Courgettes. Przekąski/Inne: Crêpe au Chocolat Fourré, Ananas. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi atisonia94510
|