Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
|
42,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 27,76g | Białk: 85,58g | Węglo: 155,10g.
Śniadanie: My Muesli Framboises Chocolat Blanc, Alesto Cranberries, Markal Son d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Kiwi, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Lunch: Carrefour Huile de Noisette, Le Gaulois Escalope de Dinde, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Herta Pavé Gourmand Épinards et Fromage, Clémentines, Tomates. Obiad: Cannelle, Ail Cuit, Épinard, Jardin Bio Coquille Quinoa Tomate, Champignons, Oignons, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Parmesan (Râpé), Chou-Fleur, Pomme, Courgette, Eau de Robinet, Potimarron, Le Gaulois Escalope de Dinde, Entremont Léger. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|