Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 56,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2820 kcal
|
Tłusz: 91,40g | Białk: 103,25g | Węglo: 182,99g.
Śniadanie: ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рот Фронт Карамель Барбарис, Ферреро Раффаэлло, Клеверный Мед, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Тростниковый Сахар . Obiad: Джаззи Конфета. Przekąski/Inne: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, Балтика Пиво Жатецкий Гусь. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|