Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 35,28g | Białk: 30,86g | Węglo: 120,80g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold. Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Boni Hamburgerbroodjes, So Fine Sochicken Sticks, Tomatensoep. Obiad: Baresa Halfgedroogde Tomaten, Poco Loco Volkoren Wrap, Hummus, Boni Veggie Falafels, Olijfolie, Courgette, Rode Paprika. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|