Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
|
40,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 23,12g | Białk: 35,82g | Węglo: 113,82g.
Śniadanie: Fristi Rood Fruit, Quaker Havermout (40g), Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Tomatensoep. Obiad: Kaas, Appel, Herta Spekblokjes Natuur, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Geroosterd Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Everyday Magere Yoghurt, Milbona Rijstpap. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WeWillDanceAgain
|