Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
|
117 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 90,14g | Białk: 160,06g | Węglo: 27,24g.
Śniadanie: Toya Manteiga Comum, Ovo Cozido. Lunch: Grano Brócolis, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Przekąski/Inne: Grano Brócolis, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VitorTrigueiro
|