Dziennik _zonderling1, 09 mar 18

Profil _zonderling1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2018

68 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2018:

893 kcal

Tłusz: 34,61g | Białk: 22,50g | Węglo: 120,39g. Śniadanie: Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: От Палыча Торт Прага, Greenfield Красный Чай с Малиной, Русский продукт Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. więcej...

2906 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi _zonderling1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik _zonderling1, 09 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi _zonderling1