Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
496 kcal
|
Tłusz: 28,54g | Białk: 45,07g | Węglo: 13,25g.
Lunch: Alcatra Grelhada, Azeite de Oliva, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Przekąski/Inne: Queijo Fresco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|