Dziennik mani25, 10 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
65,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2018:
1580 kcal Tłusz: 56,42g | Białk: 67,47g | Węglo: 199,23g.   Śniadanie: Sucre, Fromage Blanc, Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Vinaigrette, Concombre (Pelé), Carrefour Betteraves Rouges, Carottes, Migros Roastbeef, Mayonnaise, Jacquet Pain de Mie Nature. Obiad: Cheesecake, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Mozzarella, Jambon, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Vico Curly Cacahuète, Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mani25


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.