Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2018
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 28,12g | Białk: 104,15g | Węglo: 59,45g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Сохраним Традиции Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Ирга, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|