Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2018
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
556 kcal
|
Tłusz: 27,57g | Białk: 49,90g | Węglo: 26,55g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Лимон, Кофе. Obiad: Чай, Лимон, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Попкорн со Вкусом Сыра. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|