Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2018
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
701 kcal
|
Tłusz: 30,76g | Białk: 71,58g | Węglo: 34,15g.
Śniadanie: Coffee, Almonds , Cooked Egg White, Coffee. Lunch: Fresh Lemon Juice, Coffee, Kiwi Fruit, Skinless Chicken Breast, Creamed Spinach. Obiad: Walnuts, Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao , Plain Yogurt (Whole Milk) . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi urmilashrestha
|