|
Неумеренное потребление капусты и острой морковки дало свой результат 🤣🤣🤣
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 78,49g | Białk: 152,74g | Węglo: 128,04g.
Śniadanie: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, BioMeals Dieta-Jam Яблоко-Корица, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%. Lunch: Окей Капуста Квашеная без Сахара , Окей Салат Витаминный, Альянс Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок. Obiad: SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный, Русска Кукурузное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Аликанте, Окей Форель Стейк. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, Грейпфрут (Розовый и Красный), Prolce Мороженое Сливочная Клубника, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Ваниль, Американо. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|