|
Возвращаю сегодня к нормальному питанию)4 дня питания фастфудом,дали о себе знать☹️Вернулась к первоначальному весу!
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 25,88g | Białk: 103,29g | Węglo: 98,63g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Przekąski/Inne: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Бон Пари Леденцы, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia2000s
|