Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2018
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3100 kcal
|
Tłusz: 85,92g | Białk: 170,03g | Węglo: 408,62g.
Śniadanie: Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Prozis Organic Peanut Butter, Maia Albume d'uovo, Carrefour Fiocchi di Avena. Lunch: Cannolo Siciliano, Verza, Pesto, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero , Vivo Meglio Fusilli Integrali. Obiad: Pasticcini, Rustico. Przekąski/Inne: Maia Albume d'uovo, Carrefour Fiocchi di Avena. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|