|
Марафон
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 76,70g | Węglo: 97,72g.
Śniadanie: ГМЗ 1 Кефир 1%. Drugie Śniadanie: ГМЗ 1 Кефир 1%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница. Przed Obiadem: Хурма. Obiad: Курица Вареная. Kolacja: Победа Шоколад Горький 72%, Мандарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|