Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2018
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 58,07g | Białk: 46,44g | Węglo: 119,78g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Carrefour Crunchy Muesli 3 Chocolats. Lunch: Oreo Donut, Auchan Gruyère, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pâtes (Cuites). więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
|
|