Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 28,34g | Białk: 41,29g | Węglo: 113,88g.
Śniadanie: セブンイレブン 白身魚の野菜あんかけ, 食パン, 味噌汁. Lunch: 丸美屋食品 ふりかけ 小魚, レタス, ハインツ デミグラスソース, ハンバーグ, ご飯. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|