Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 56,86g | Białk: 99,96g | Węglo: 242,87g.
Śniadanie: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Чай, Оливковое Масло, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киприно Сыр Швейцарский, Чай, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Parmalat Молоко 1,8%, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе Латте, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Sula Леденцы, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|