Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 41,61g | Białk: 74,06g | Węglo: 69,92g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Яйцо, Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Творожные Булочки, Красное Золото Икра Лососевая, Карат Сыр Легкий Домашний. Lunch: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Каравай Творожные Булочки, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Obiad: Избенка Кефир 1%. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Royal Forest Тыквенные Семена, Мёд, Избенка Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|