Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 59,12g | Białk: 91,39g | Węglo: 91,99g.
Śniadanie: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Курица Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Майонез Алпаткина, Свекла Вареная, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Киви, Изюм, ElViento Масло Сливочно-Растительное, Хлеб Ржаной Бездрожжевой Алпаткина. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|