Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 48,72g | Białk: 145,11g | Węglo: 200,79g.
Śniadanie: Nocciole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Melinda Mela, Nocciole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Daily Life Protein Chips. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Melinda Mela, Matt Gallette di Mais Bio, Carne di Vitello. Przekąski/Inne: Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Matt Gallette di Mais Bio, Net Integratori VB Bar 25, Nocciole, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|