Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 91,18g | Białk: 129,38g | Węglo: 166,18g.
Śniadanie: Сырники. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Домашняя, Квашеная Капуста, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Салат с Крабовыми Палочками. Obiad: Сернурский Сырзавод Творог 5%. Przekąski/Inne: Мёд, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|