Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 50,84g | Białk: 137,81g | Węglo: 150,25g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Farina di Avena, Albume d'uovo, Tè Verde Classico. Lunch: Mulino Bianco Spighe Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Misticanza, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Häagen-Dazs Gelato Salted Caramel, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Salmone. Przekąski/Inne: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Clementine. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.petica
|