Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 45,27g | Białk: 36,12g | Węglo: 135,54g.
Śniadanie: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Печеное Яблоко, Яйцо (Целое), Рис Вареный. Lunch: Яйцо (Целое), Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Печеное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sokhriakova
|