Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 15,66g | Białk: 65,81g | Węglo: 200,58g.
Śniadanie: Mandarino, Conad Semi di Zucca, Miele, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Milk Yogurt Magro Zero Grassi. Lunch: Pere Abate, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Mandarino, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Mela, Torta con cachi. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|