Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 33,07g | Białk: 76,37g | Węglo: 88,30g.
Śniadanie: Королек, Мандарины, Сыр Адыгейский, Лента Яблоко Фуджи, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Сырники, Гречка Вареная, Судак Запеченный. Obiad: Ikea Салат с Курицей и Сыром, Нутрия. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|