Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2487 kcal
|
Tłusz: 82,51g | Białk: 112,38g | Węglo: 327,86g.
Śniadanie: Хлеб Дарницкий, Сахар, Чай с Лимоном, Фасоль Стручковая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Дарницкий, Фасоль Стручковая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Obiad: Сахар, Чай с Лимоном, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины Тещины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Лента Печенье Сюрприз, Чай с Лимоном, Сахар, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eclips.hero23
|