Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 20,56g | Białk: 41,94g | Węglo: 191,28g.
Śniadanie: Nasi Kuning, Tempe Goreng, Ikan, Terung Dimasak, Pisang Raja Direbus Matang. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Nasi Merah. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juhairiyah290
|