Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 32,24g | Białk: 36,87g | Węglo: 103,19g.
Śniadanie: Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе. Lunch: Изюм (без Косточек), Холодец. Obiad: Гречка с Мясом. Przekąski/Inne: Чай, Фрутилад С Клюквой и Малиной , Кисло-Сладкая Курица или Индейка, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|