Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 47,52g | Białk: 154,75g | Węglo: 70,04g.
Śniadanie: Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина, Тёма Говядина с Сердцем. Lunch: Хлеб Зерновой, Салат Витаминный, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Obiad: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Fish House Горбуша Натуральная, Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1234565678900
|