Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 96,77g | Białk: 122,35g | Węglo: 92,07g.
Śniadanie: Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Каждый День Рикотта Сыр. Obiad: Фейхоа, Гармония Сметана 20%, Лук, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Przekąski/Inne: Myprotein Протеин, Каждый День Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|