Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 37,21g | Białk: 94,73g | Węglo: 139,17g.
Śniadanie: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, 6 Соток Огурцы Маринованные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Сахалин Рыба Голец Камчатский. Obiad: Мой Сок Яблочный, Subway Сэндвич Курица Терияки. Przekąski/Inne: Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Суфле 2, Маковый торт. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|