Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
127,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 55,03g | Białk: 108,35g | Węglo: 98,21g.
Śniadanie: Tee, Harzer Harzer Käse, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Rührei, Kürbiskernbrötchen. Lunch: Putenwurst, Weizenbrötchen, Gutfried Putenbrust Natur, American Style Pastrami, Mehrkornbrot. Obiad: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|