Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 48,98g | Białk: 72,32g | Węglo: 126,75g.
Śniadanie: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Фабрика Качества Колбаса Вареная "Славянская", Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Край Каравай Хлеб Финский, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками . Obiad: Heinz Зеленый Горошек Нежный, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Край Каравай Хлеб Финский, Ашан Гранат, От Мартина Семечки Соленые Белые, Магнит Хурма, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maria_Sharmel
|